Illustration d'un nuage rose orangé pastel, image décorative.
Femme en tenue sportive qui lève les bras vers le ciel pour exprimer sa fierté, sa satisfaction
Fleur de lotus posée sur une main féminine et délicate

PERSONNEL

La définition du mot personnel est, selon le dictionnaire, quelque chose qui concerne une personne, quelque chose qui lui appartient. 


Cela peut concerner une multitude de chose, mais dans cette rubrique nous abordons les épreuves de vie que l’on traverse en tant que femme, homme, individu. Des challenges du quotidien ou des traumatismes plus profond, qui nous déstabilisent et nous font parfois perdre pied. 


Les témoignages de nos invité(e)s pourront évoquer la manière dont faire face à une dépression, comment faire le deuil d’une vie passée, comment retrouver ses repères ou bien apprendre à se reconstruire… et bien d’autres sujets. 

Très bonne écoute et prenez soin de vous ! 

Découvrez nos épisodes

Cette histoire, c’est mon histoire, moi la créatrice du podcast Derrière les Sourires. C’est l’histoire de notre retour en France après plus de 4 années de vie aux Etats-Unis. 

Un retour qui a été compliqué et douloureux à beaucoup d’égards, et qui m’a doucement conduit en dépression légère. Mais c’est aussi l’histoire de ma communauté Instagram, de son soutien et de son empathie. Et comment cette dépression et la solitude qu’elle a créé m’a mené à imaginer et lancer ce podcast.

Depuis son enfance, Jeanne ressentait un mal-être dans son corps. Comme une boule au ventre avec laquelle elle cohabitait, sans savoir d’où elle venait ni comment la faire disparaître. 

C’est son parcours professionnel et l’envie de se former pour venir en aide aux victimes d’agressions sexuelles qui l’ont mise sur une piste importante… la piste des réponses…


Cet épisode est un épisode que j’avais imaginé enregistré et publié au début de l’été. Et puis les aléas de la vie en ont décidé autrement et me voilà, 6 mois plus tard, prête à vous livrer cet épisode. 

Dans le tout premier épisode je vous avais confié les difficultés que j’avais traversées fin 2019, début 2020. Les difficultés personnelles et familiales, la dépression, l’anxiété, le silence, puis le courage de dire, de raconter mon état, et le cheminement qui m’avais menée à lancer ce podcast. 

Cet épisode est un épisode que j’avais imaginé enregistré et publié au début de l’été. Et puis les aléas de la vie en ont décidé autrement et me voilà, 6 mois plus tard, prête à vous livrer cet épisode. 

Dans le tout premier épisode je vous avais confié les difficultés que j’avais traversées fin 2019, début 2020. Les difficultés personnelles et familiales, la dépression, l’anxiété, le silence, puis le courage de dire, de raconter mon état, et le cheminement qui m’avais menée à lancer ce podcast. 

Alors qu’il lui a fallut plus de 18 mois pour tomber enceinte, Sonia et son mari ont la surprise d’accueillir des jumelles. Un peu plus d’un an après leur naissance, ils se retrouvent face à un choix qui ne leur avait pas vraiment effleuré l’esprit.

Mais quel est le “bon” choix à faire ? 

Voici le deuxième épisode de la série “Courrier des Auditeurs”, dans laquelle je prête ma voix et donne vie aux courriers que mes auditeurs/auditrices m’envoient.

Pour ouvrir mon podcast aux plus grands nombres et donner l’opportunité à chacun.e de pouvoir poser des mots sur leurs maux. J’en profite également pour remercier chaleureusement M pour sa confiance et son partage.

Cette semaine, c’est Bérangère qui s’est confiée à mon micro et nous a livré un (gros) morceau de son histoire. Un partage d’une grande générosité, avec beaucoup d’humilité et d’indulgence.

Si son histoire vous a touché, n’hésitez pas à le lui faire savoir en laissant un petit mot sur Instagram.

Vous l’avez peut être découvert vendredi, le 3e courrier des Auditeurs est disponible sur vos plateformes préférées.

Mon invitée, C., nous raconte son mal être et la solitude qui lui pèse énormément.

Envie de raconter votre histoire ?

Icône d'un chat de conversation.

ÉCHANGEONS ENSEMBLE

Promis cette discussion restera entre nous !

    Micro d'enregistrement avec logiciel sur ordinateur en fond, image décorative.

    La bienveillance est notre ligne directrice

    Vous avez écouté un ou plusieurs épisodes du podcast et vous ressentez peut-être l’envie de raconter ce que vos sourires cachent ou ont pu cacher par le passé ? Je vous invite à m’envoyer un petit message grâce au formulaire ci-contre. On pourra échanger, et si vous le souhaitez, nous déterminerons ensemble comment raconter votre histoire. 

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